A Beleza dos Cosméticos Naturais
Nos últimos anos tem surgido muitas marcas de cosmético com ofertas de produtos naturais e orgânicos. Também em feiras e mesmo pela internet, muitos artesãos tem produzido cosméticos naturais, boa…
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Rompendo com os 7 estágios da doença
Lendo o livro de um dos precursores da alimentação viva, Gabriel Cousens, aprendi a doença se manifesta em nosso corpo em sete estágios progressivos. No livro A cura do diabetes pela…
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Quais os sintomas de intoxicação do organismo?
Quando nosso organismo está em equilíbrio aquilo que ingerimos não ultrapassa aquilo que eliminamos ou consumimos como energia nas atividades desempenhadas durante o dia. No entanto, quando nosso organismo está…
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2 lições de um bebê para o desenvolvimento pessoal
Desde que meu filho Gael nasceu, em julho de 2016, tenho vivido momentos únicos de aprendizado. Desde experimentar um amor profundo e sem igual até a superação do extremo do…
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5 Dicas para Detox que vão além da alimentação
Quando falamos sobre detox, normalmente pensamos em uma alimentação leve e natural como única forma de purificar o organismo. No entanto, existem outros hábitos desintoxicantes que juntos com a alimentação, potencializam a…
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O Poder do Suco Verde
Já há alguns anos o Suco Verde ou Leite da Terra desperta interesse, curiosidade e certa polêmica. Muitas pessoas já ouviram falar sobre ele, mas ainda não experimentaram os benefícios dessa maravilhosa bebida. Em…
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Como iniciar uma mudança de vida?
No texto Como você se sente?, falamos sobre a necessidade de avaliar o momento presente de nossas vidas. Abordamos um pouco da importância de ser sincero consigo mesmo e verificar nos…
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Construindo hábitos alimentares
A reflexão sobre hábitos alimentares está presente em minha vida há bastante tempo. Com 19 anos deixei de comer carne. Na época minha escolha baseava-se exclusivamente no ideal de poupar…
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10 Dicas para uma vida mais natural e saudável
Você está disposto a uma vida mais natural e saudável? Fiz uma lista de dicas simples para ajudar você no início dessa mudança. Ao invés de pensar e medir as…
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O que é epigenética?
Segundo o professor e pesquisador Marcelo Fantappiéia, no artigo Epigenética e Memória Celular: “Epigenética é definida como modificações do genoma que são herdadas pelas próximas gerações, mas que não alteram a sequência do…
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