Bert Hellinger foi um psicoterapeuta alemão que desenvolveu um método chamado de constelações familiares, que visa revelar as dinâmicas ocultas que afetam as relações humanas. Segundo ele, existem dois tipos…
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Somente com raízes fortes podemos dar frutos abundantes. Quando nos reconciliamos com nossa ancestralidade, a vida pode fluir através de nós. A constelação familiar é baseada na ideia de que…
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É isso o que fazemos quando tentamos adaptar nossa essência cíclica a um mundo linear: mutilamos nossa natureza. Tudo no meio natural é cíclico: as estações do ano, o ciclo…
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Neste último ano tenho me questionado muito sobre o real alcance das práticas terapêuticas na qualidade de vida de uma pessoa. Não que as terapias não possuam um potencial de…
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Você já parou para pensar em quantas vezes deixamos de escolher o caminho que faz nosso coração vibrar mais alto?Qual será o motivo por debaixo dessa escolha aparentemente irracional? Em…
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Olhe ao seu redor por um instante. Quantas pessoas em seu ambiente parecerem realmente alegres?Analise as últimas conversas no almoço, no whatsapp… Quantas pessoas se comunicaram para contar algo alegre,…
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Como posso ser mais feliz e grata hoje? Onde posso colocar meu foco para criar mais motivos de gratidão? O que já está disponível para mim e que ainda não…
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Como seria se colocar em primeiro lugar por um dia? Como seria priorizar o que faz você feliz hoje? O que se requer para que você escolha só por você…
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Ter clareza sobre as regras da relação: o que você aceita, o que não aceita de jeito nenhum e o que é negociável. Ter claros quais são os seus limites…
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Um dos passos importantes na terapia é perceber que o outro é apenas um ator dentro do nosso próprio drama. O roteiro é escrito por cada um de nós, tenhamos…
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