Como iniciar uma mudança de vida?
No texto Como você se sente?, falamos sobre a necessidade de avaliar o momento presente de nossas vidas. Abordamos um pouco da importância de ser sincero consigo mesmo e verificar nos…
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10 Dicas para uma vida mais natural e saudável
Você está disposto a uma vida mais natural e saudável? Fiz uma lista de dicas simples para ajudar você no início dessa mudança. Ao invés de pensar e medir as…
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Como você se sente?
Gostaria que você fizesse uma avaliação sobre seu estado atual. Se quiser compartilhar com a gente, deixe um resumo da sua avaliação nos comentários. Como anda o seu sono? Após uma…
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